Podemos encontrar cientos de recetas de ensaladas, tan
variadas como gustos. A mi esta con patata me encanta, ya que podemos tomarla
tanto tibia como fría, con lo que le podemos sacar mucho partido si la queremos
tener preparada con antelación. Una ensalada con unos ingredientes sencillos
que aliñada con un buen aceite de oliva quedará estupenda.
INGREDIENTES
1 Lechuga rizada.
3 patatas.
1 Pimiento italiano.
1 Cebolla.
2 Latas de atún en aceite.
Sal, pimienta.
Aceite de oliva al gusto.
1-
Ponemos una olla con agua y sal a hervir. Pelamos y
cortamos las patatas en tacos y los cocemos unos 15 min o hasta que queden
blandos.
2-
Lavamos y secamos las hojas de lechuga. Pelamos y
cortamos en taquitos la cebolla y en rodajitas el pimiento. Escurrimos el atún.
3-
En un cuenco grande mezclamos todos los ingredientes.
Antes de servir aliñamos con un buen chorro de aceite de oliva.
La patata en ensalada resulta estupenda, ya que casa a la
maravilla con casi todos los ingredientes que queramos añadirle.
Podemos realizar para aliñar esta ensalada una vinagreta con
mostaza o curry (2 cucharadas de aceite, 1 cucharada de vinagre y media de
mostaza y curry) y quedará fantástica.
Vaya por delante que la presentación con las lechugas te ha quedado estupenda, para continuar con que la receta es sencilla y apetecible. Es cierto que las ensaladas pueden ser tan variadas como la imaginación alcance, pero la mezcla de ingredientes debe ser con fundamento para que sean completas, sanas y ricas, que lo cortés no quita lo valiente. La tuya me parece guay.
ResponderEliminarBss
Me encantan las ensaladas Raul, son refrescantes, saciantes y vienen fenomenal en éste tiempo. Esta se lleva el premio a la presentación. Me ha gustado mucho. Un abrazo y feliz finde.
ResponderEliminarMenuda ensalada Raúl, con lo que a mi me gustan las ensaladas, con esta disfrutaría de lo lindo....sabes una cosa? que como tienes dos platos si me das tu permiso me llevo una, vale? te doy las gracias adelantadas....jajjaajajjaj Besosssss.
ResponderEliminarAl llegar el buen tiempo es lo quemas apetece las ensaladas ii esta esta barbara.....Besss
ResponderEliminarQue sencilla y que bonita queda!!!!!!!!!!!! con este tiempecillo es lo que mas apetece.
ResponderEliminarBesinos
Di que si nada mejor que las ensaladas para una cena rapida y ligera y esta tuya con patatas no puede estar más rica, me encanta. Besos.
ResponderEliminarEnsalada fresquita y deliciosa, como empiezan a apetecer estas cosas tan ricas.
ResponderEliminarPasa un buen finde.
Saludos
Raul en dos semanas que entro en tu blog, has puesto el turbo y encuentro un montón de recetas cual de todas mas rica, las galletas, el hojaldre de peras, el taco pizza y esta riquisima ensalada que le has puesto una presentación la mar de bonita con esa lechuga rizada, todo delicioso.
ResponderEliminarBuen fin de semana.
Un beso guapo.Maricacharros.
Ummm una ensalada muy rica y que apetece un montón estos días, besos.
ResponderEliminarEsta es la ensalada estrella de mi casa en verano!! pero nunca la he presentado así y queda realmente genial, así que te voy a copiar seguro! Feliz finde, un besote!
ResponderEliminarQue vistosa queda esta ensalada !!!
ResponderEliminarSeguro que apetitosa, tomo nota, porque en verano es lo que más se suele comer, ensaladas, y hay que variar, no siempre van a ser las mismas !!!
Besotes y feliz fin de semana
Muy vistosa y apetecible! De las que apetece comer a menudo cuando el calor aprieta. Besos!
ResponderEliminarTiene una presentación muy vistosa, es súper apetecible y saludable!!! Lo tiene todo Raúl!!!! Me encanta!!!
ResponderEliminarUn besito,
Sandra von Cake
Qué bonita!!! Está muy original la presentación =)
ResponderEliminarViendo esta ensaladita tan rica, me recuerda a picnics, playa y verano...^^
Un besote!
muy bonita y rica! tiene que estar riquisima!
ResponderEliminarMe recuerda a la ensalada campera siempre, y en mi casa no hay otra que nos guste más durante todo el año, así que está tuya también es un acierto
ResponderEliminarHola Raúl, que bonita presentación, me la quedo en la cabeza porque me ha encantando, además de rica, por supuesto! Besitos
ResponderEliminarVaya delicia de ensalada Raúl y la presentas tan preciosa y apetecible!!! Un gusto para la vista y el paladar!!! te felicito!!! Y voy corriendo a tu casa a ver si ha sobrado un poquitín...
ResponderEliminarDeliciosa Raúl, pero también bonita, menudo diseño chiquillo, qué arte tienes !!!
ResponderEliminarBesinos.
Una ensalada rica y muy apetecible, tiene una presentación estupenda. Un beso.
ResponderEliminarExacto, es sencilla pero para mí está buenísima. Es el tipo de plato que me va.
ResponderEliminarUn beso